среда, 13 мая 2020 г.

5 класс  14.05.2020
Задания:

1.  Ребята, сегодня мы поговорим о беге на короткие дистанции с высокого старта.
Бег на короткие дистанции, называемый также спринтом, проводится на отрезке до 400 м. В школе выполняют бег на 30м и 60 м. На этих дистанциях обучающиеся стартуют с высокого старта. Рассмотрите внимательно картинку, запомните основные элементы высокого старта и на улице на прогулке повторите. Помните, что перед упражнениями надо выполнить разминку!


2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса.