4 класс  24.04.2020

Здравствуйте, ребята!

 Устроим пятничный отдых? Потанцуем?

7 класс  24.04.2020 и 23.04.2020
 Задания: 
1.Посмотрите видеоролик  " Разучивание техники выполнения эстафетного бега". Повторите некоторые из этих  упражнений (по выбору).

2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса:

8 класс   24.04.2020
 Задания: 
1.Посмотрите видеоролик  " Разучивание техники выполнения эстафетного бега". Повторите некоторые из этих  упражнений (по выбору).

2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса:

11 класс   24.04.2020
 Задания: 
1.Посмотрите видеоролик  " Разучивание техники выполнения эстафетного бега". Повторите некоторые из этих  упражнений (по выбору).

2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса:

10 класс   24.04.2020
 Задания: 
1.Посмотрите видеоролик  " Разучивание техники выполнения эстафетного бега". Повторите некоторые из этих  упражнений (по выбору).

2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса:

11  класс   23.04.2020
Задания:
1. Вам надо собрать отдельные фрагменты прыжка в единую картинку. Ответ представьте набором цифр.

2. Продолжаем выполнять упражнения:

Юноши:

Девушки:

5 класс 23.04.2020 
Ребята, сегодня мы знакомимся с техникой выполнения  прыжка в длину с разбега. Обратите внимание на отдельные этапы прыжка:

Задания:
1. Посмотрите внимательно видеоролик " Прыжок в длину с разбега ". Запомните правила техники безопасности.
2. Ответьте на вопрос: На какие основные моменты нужно обратить внимание во время прыжка?

2. Измеряем пульс и приступаем к зарядке! Следите за своим состоянием! Продолжаем разучивать  комплекс  общеразвивающих упражнений.

3. Измеряем пульс после выполнения комплекса.

6 класс 23.04.2020 
Ребята, сегодня мы знакомимся с техникой выполнения  прыжка в длину с разбега. Обратите внимание на отдельные этапы прыжка:

Задания:
1. Посмотрите внимательно видеоролик " Прыжок в длину с разбега ". Запомните правила техники безопасности.
2. Ответьте на вопрос: Когда прыжок в длину с разбега считается выполненным?

2. Измеряем пульс и приступаем к зарядке! Следите за своим состоянием! Продолжаем разучивать  комплекс  общеразвивающих упражнений.

3. Измеряем пульс после выполнения комплекса.

4 класс  22.04.2020
   Ребята, на прошлом уроке мы с вами вспоминали технику выполнения прыжка в длину с места толчком двумя ногами. Он выглядит так:

Задания:

1. На следующей  картинке эти изображения перепутаны. Постарайтесь расставить их  по порядку. 

Ответ представьте в виде последовательности цифр. 

Получилось? Молодец! А теперь вперёд на зарядку!

2.  Проверь своё самочувствие.

3. Как себя чувствуешь? А пульс?. 

7 класс  22.04.2020
   Ребята, на прошлом уроке мы с вами вспоминали технику выполнения прыжка в длину с места толчком двумя ногами. Он выглядит так:

Задания:

1. На следующей  картинке эти изображения перепутаны. Постарайтесь расставить их  по порядку. 

Ответ представьте в виде последовательности цифр. 

Получилось? Молодец! А теперь вперёд на зарядку!

2.  Проверь своё самочувствие.

3. Как себя чувствуешь? А пульс?. 

8 класс  22.04.2020
   Ребята, на прошлом уроке мы с вами вспоминали технику выполнения прыжка в длину с места толчком двумя ногами. 
Задания:1. Используя видеоролик, постарайтесь расставить по порядку картинки. Ответ представьте в виде последовательности цифр. 

2.  Проверь своё самочувствие и выполняй комплекс упражнений.

3. Как себя чувствуешь? 

6 класс  21.04.2020  и 20.04.2020
Ребята, сегодня мы поговорим о прыжках в высоту. Посмотрите внимательно 2 видеоролика. 
Задания: 
1. Запомните правила безопасной работы на уроках во время прыжков в высоту. 

2. В следующем видеоролике обратите внимание на технику обучения прыжкам в высоту с разбега способом "перешагиванием". 

3.  На зарядку становись! Ничего не забыл?

3. Проверь своё состояние. Вспомнил как?

11 класс  21.04.2020
Задания:
1. Посмотрите видеоролик о подготовке к прыжкам в длину с места толчком 2 ногами.
Ваша задача обратить внимание на подготовительные упражнения и  некоторые из них (те, которые можно выполнить в домашних условиях) повторить.

2. К следующему уроку будьте готовы  коротко сформулировать основные правила техники прыжка в длину с места.

3. Выполняем комплекс упражнений под контролем пульса.

Юноши

Девушки

10  класс  23.04.2020 и 21.04.2020
Задания:
1. Вам надо собрать отдельные фрагменты прыжка в единую картинку. Ответ представьте набором цифр.

2. Продолжаем выполнять упражнения:

Юноши:

Девушки:

4 класс  20.04.2020
Задания:
1. Ребята, сегодня мы поговорим о прыжках в длину . Я подготовила вам короткий видеоролик, в котором подробно рассматриваются упражнения для подготовки к прыжку и техника выполнения прыжка в длину с места. Посмотрите его внимательно, чтобы иметь представление о таком прыжке. 

2.  Проверь своё самочувствие с помощью пульса и вперёд на зарядку! 

3. Как себя чувствуешь? Проверь своё состояние. 

5 класс  20.04.2020
Ребята, сегодня мы поговорим о прыжках в высоту. Посмотрите внимательно 2 видеоролика. 
Задания: 
1. Запомните правила безопасной работы на уроках во время прыжков в высоту. 

2. В следующем видеоролике обратите внимание на технику обучения прыжкам в высоту с разбега способом "перешагиванием". 

3.  На зарядку становись! Ничего не забыл?

3. Проверь своё состояние. Вспомнил как?

7 класс 21.04.2020 и 20.04.2020
Ребята, сегодня вспомним технику прыжка в длину с места. 
Задания:
1. Внимательно посмотрите видеоролик. Обратите внимание на упражнения, которые подводят вас к правильной технике выполнения прыжка.

Попробуйте выполнить некоторые упражнения из данного видеоролика. Надо выбрать упражнения, которые можно выполнить  в домашних условиях.  
К следующему уроку постарайтесь коротко  сформулировать правила прыжка в длину с места.

2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса.

8 класс 20.04.2020 
Ребята, сегодня вспомним технику прыжка в длину с места. 
Задания:
1. Внимательно посмотрите видеоролик. Обратите внимание на упражнения, которые подводят вас к правильной технике выполнения прыжка.

Попробуйте выполнить некоторые упражнения из данного видеоролика. Надо выбрать упражнения, которые можно выполнить  в домашних условиях.  
К следующему уроку постарайтесь коротко  сформулировать правила прыжка в длину с места.

2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса.

10 класс  20.04.2020
Задания:
1. Посмотрите видеоролик о подготовке к прыжкам в длину с места толчком 2 ногами.
Ваша задача обратить внимание на подготовительные упражнения и  некоторые из них (те, которые можно выполнить в домашних условиях) повторить.

2. К следующему уроку будьте готовы  коротко сформулировать основные правила техники прыжка в длину с места.

3. Выполняем комплекс упражнений под контролем пульса.

Юноши

Девушки