11 класс 21.04.2020
Задания:
1. Посмотрите видеоролик о подготовке к прыжкам в длину с места толчком 2 ногами.
Ваша задача обратить внимание на подготовительные упражнения и некоторые из них (те, которые можно выполнить в домашних условиях) повторить.
Задания:
1. Посмотрите видеоролик о подготовке к прыжкам в длину с места толчком 2 ногами.
Ваша задача обратить внимание на подготовительные упражнения и некоторые из них (те, которые можно выполнить в домашних условиях) повторить.
2. К следующему уроку будьте готовы коротко сформулировать основные правила техники прыжка в длину с места.
3. Выполняем комплекс упражнений под контролем пульса.
Юноши
Девушки
