4 класс  24.04.2020

Здравствуйте, ребята!

 Устроим пятничный отдых? Потанцуем?

7 класс  24.04.2020 и 23.04.2020
 Задания: 
1.Посмотрите видеоролик  " Разучивание техники выполнения эстафетного бега". Повторите некоторые из этих  упражнений (по выбору).

2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса:

8 класс   24.04.2020
 Задания: 
1.Посмотрите видеоролик  " Разучивание техники выполнения эстафетного бега". Повторите некоторые из этих  упражнений (по выбору).

2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса:

11 класс   24.04.2020
 Задания: 
1.Посмотрите видеоролик  " Разучивание техники выполнения эстафетного бега". Повторите некоторые из этих  упражнений (по выбору).

2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса:

10 класс   24.04.2020
 Задания: 
1.Посмотрите видеоролик  " Разучивание техники выполнения эстафетного бега". Повторите некоторые из этих  упражнений (по выбору).

2. Выполните комплекс упражнений под контролем пульса:

11  класс   23.04.2020
Задания:
1. Вам надо собрать отдельные фрагменты прыжка в единую картинку. Ответ представьте набором цифр.

2. Продолжаем выполнять упражнения:

Юноши:

Девушки:

5 класс 23.04.2020 
Ребята, сегодня мы знакомимся с техникой выполнения  прыжка в длину с разбега. Обратите внимание на отдельные этапы прыжка:

Задания:
1. Посмотрите внимательно видеоролик " Прыжок в длину с разбега ". Запомните правила техники безопасности.
2. Ответьте на вопрос: На какие основные моменты нужно обратить внимание во время прыжка?

2. Измеряем пульс и приступаем к зарядке! Следите за своим состоянием! Продолжаем разучивать  комплекс  общеразвивающих упражнений.

3. Измеряем пульс после выполнения комплекса.